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体質によって湯当たりやマッサージのもみかえしのように、“体がだるくなる、症状がひどくなる…”といった不快症状が一時的に現れることがあります。これは好転反応といって、体質がよくなっていく知らせです。
東洋医学では、このような反応を瞑眩（惑わすという意味）と呼んでいますが、体内に溜まっている老廃物や毒素が、排泄されようとして、一時的に血液中に集まるために起こる現象です。そして出て来る毒素は、新しいものからで、体の深部に溜まっている古い毒素は、後から出てきます。
また皮膚から出る場合は体中がかゆくなったり、時には全身に吹き出物が出る場合もあります。何れにしても、2〜3日すると出るものが出てしまうので後はさっぱりして素晴らしく体調がよくなりますから決して心配いりません。
むしろ喜ぶべき現象ですから、安心して暫く様子を見てください。 |
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ゆったりめの服装でお越し下さい。スカート、きつめのジーンズ等はご遠慮下さい。
時計・ネックレス・メガネ等の金属類は外して下さい。
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激しいスポーツや重労働はお控え下さい。
当日の入浴は軽めに済ませて下さい。熱い温度のお風呂、長風呂と飲酒は控えて下さい。 |
